日志列表

• 21 世紀產檢新趨勢

  Anja (上海) 发表于 2007-11-12

  精緻的產前檢查項目及時間表　　21 世紀的產前檢查將更重視〝品質管制〞，使先天性畸型及產科合併症的發生率降至最低程度，進而達到真正優生的目的。談到產前檢查首先要選擇一位優良的產科醫師，怎麼樣才是一位優良的產科醫師呢？優良的產科醫師除了需具備嶄新的產前檢查觀念外，還要有負責任的態度，也就是產前檢查及接... ...全文

• 孕期25项重要检查

  Anja (上海) 发表于 2007-10-26

  　　正确的产检观念 　　1.定期并且按部就班地接受产检。 　　2.有任何疑问，都可以利用产检时提出。 　　3.某些情况下医师会建议做一些其他的检查，准妈妈们最好能听从医师的建议。 　　25项重要检查 　　1 第一次产检 　　检查项目 * 初次产检，会先验孕确认是否怀孕。 　　* 问诊：了解过去病史，有无药物过敏... ...全文

• 产后经济有效的减肥法

  Anja (上海) 发表于 2007-10-19

    http://www.sina.com.cn 2007年10月19日 09:14 扬子晚报  　　大多数产后妈妈，在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复的缘故。经过3—18个月的时间，子宫会渐渐复原。 　　但由于胎儿在子宫内生长发育时，腹壁肌肉被过度拉长和伸展，肌肉弹性会有实质性的降低，... ...全文

• 月子调养常犯的20个错误

  Anja (上海) 发表于 2007-10-17 评论: 2

  添了宝贝后，新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身体康复和宝贝的健康。那么，在月子里新妈咪都容易犯一些什么错误？ 错误　不去做产后体检 如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。因此，... ...全文

• 怀孕期增重12公斤为宜

  okbbs (北京) 发表于 2007-09-25 评论: 1

  　　妇女怀孕后，由于生理上的需要，必须适当增加营养，但也不能吃得过多，使体重无限制地增加。有事实证明，体重过重的孕妇，当妈妈时比一般产妇要付出更大的代价。 　　孕妇体重过重会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、妊娠糖尿病、肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等，甚至产下先天性异常儿；当然剖腹产... ...全文

• 妊娠中后期多吃高蛋白食物

  okbbs (北京) 发表于 2007-09-17 评论: 2

          对付妊娠贫血有三招 　　孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口；有人怕胖，怕妊娠高血压，连主食都不敢吃；更多的职业女性因没时间做饭，还是像怀孕前一样，一天三餐在凑合，结果导致妊娠贫血的发生。 　... ...全文

• 向孕妇推销奶粉属违法

  okbbs (北京) 发表于 2007-08-08

  　时报讯（记者 李杉 实习生 梁丹 通讯员 何建安） 记者昨日从广州市消委会获悉，中消协近日对包括广州在内的30多个城市的母乳代用品市场调查发现，44.2％的婴儿母亲依赖母乳代用品，其中14.7％甚至只使用奶粉喂养。而大多数消费者不知道，商家向孕妇推销奶粉属于违法。 　　我国纯母乳喂养率不高 　　本次调查由中消协... ...全文

• 孕妇吃西红柿要注意

  okbbs (北京) 发表于 2007-07-07 标签: 孕妇 西红柿

          西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美，酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。 　　但是孕妇食用时要注意：不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿，因为青色的西红柿含... ...全文

• 怀孕期间注意事项(1-10月)

  okbbs (北京) 发表于 2007-07-03

  妊娠第一个月 　　◎ 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 　　◎ 生理特点: 　　如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称... ...全文

• 聪明应对孕期10大不适(图)

  okbbs (北京) 发表于 2007-07-03 评论: 2

  　 怀一个宝贝真不容易，在漫漫10个月的日子里孕妇经常会遭遇不适，怎样缓解？下面举例说明可以缓解孕期十大不适的聪明招数…… 　　1.恶心或呕吐 　　食欲不振时投胃口所好，一般怀孕早期的孕妇都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。 　 缓解方法：     产妇常... ...全文

• 顺产还是剖腹产呢？

  okbbs (北京) 发表于 2007-07-02 评论: 1

   俗话说：“十月怀胎，一朝分娩”，对于临产妇女来说，分娩既是一种企盼，也是一种恐惧。她们必须面临着一种抉择，要么自己生产，要么剖腹产。那么究竟哪种分娩方式好? 当今有许多产妇和其家属在孕妇临产时要求作剖宫产，这种要求且有上升趋势，尽管她们没有任何妊娠高危因素，必需要做剖宫产。近据报载，国内某大... ...全文

• 怀孕早期的饮食原则

  okbbs (北京) 发表于 2007-07-02

   怀孕早期，是怀孕的前12周，这时候要根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么，能吃就吃，是这段时期孕妈咪的饮食主要方针。但是还要注意饮食均衡，保证各种维生素、微量元素和其他无机盐的供给。这个时期很多妈妈都会产生早孕反应，出现恶心、呕吐、偏食等症状，所以孕妈咪应该尽可能选择自己喜欢的食物，以刺... ...全文

• 孕妇宜适量食用蜂蜜

  okbbs (北京) 发表于 2007-06-26

     目前是胎儿大脑发育的重要阶段，孕妇的膳食一定要保证营养均衡全面，粗细荤素搭配合理。日常饮食应该注意多样化，不可偏食，除了每餐摄取足量的蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、矿物质、维生素以外，孕妇宜适量 食用蜂蜜。     蜂蜜是天然的大脑滋补剂。因为在所有的天然食品中，大脑神经... ...全文

• 新妈妈们的饮食误区(图)

  okbbs (北京) 发表于 2007-06-12 评论: 4 好评: 1

  　恭喜荣升新妈妈，经过一番辛苦和疲劳后，需要好好休息，补充营养价值较高的饮食，尽快补足妊娠分娩的消耗，同时确保有丰盛的乳汁喂哺好小宝宝。然而，一些旧的饮食观念却存在诸多的误区，对此，新妈妈们应该有所认识。 　　误区一：吃母鸡不吃公鸡 　　产妇分娩后血中雌、孕激素浓度降低，这有利于催乳素发挥作用... ...全文